-“我们出去玩吧？”
        -“不！”
        -“那我们在家玩？”
        -“不！”

        这个场景是不是很熟悉？无论怎样，孩子都会说“不”。每天面对孩子的无数个“不”，相信再耐心的妈妈也难免会抓狂。那么，遇到这种情况到底该怎么办呢？

        首先要正确认识孩子说“不”的现象。

        孩子开始说“不”，这并不需要沮丧，不是你的孩子变得不听话、叛逆了，更不是你的养育方式出现了问题。相反，这是孩子向独立的个体又近了一步，是孩子发展的一个里程碑。苦恼的妈妈们，悄悄向自己说一声祝贺吧，你的宝宝又长大了一点！

        事实上，喜欢说“不”的现象非常普遍，主要出现在宝宝1岁半到3岁之间。这个阶段的孩子自我意识大爆发，开始表现出独立的愿望，孩子正在经历一个正常的个性化过程——开始将自己作为一个独立的个体与你分离，或者练习自己有不同的想法。不要过度阻碍这种自主，否则会让孩子形成对自己的怀疑感，甚至对自己感到羞愧。

        与此同时，他们的语言也开始发展，能够说越来越多的词语。他们发现，自己可以用语言来表达意志，于是，频频出现的“不”字就被用来表达自己想要做主的愿望。对于年龄很小的孩子而言，有时候，“不”只是一个说起来很简短、直接、好玩的词，孩子可能根本没有“不”的意思。

        不过，现象虽然是正常的，却仍然需要用科学的方法引导。面对无数“不”字，我们既不希望轻易妥协，让孩子骄纵无度，也不希望孩子不断受到打击和强迫，从而变得易怒而没有自信。那么该怎么办呢？

        有这样几个办法，妈妈们不妨实践起来。

        1、避免成为“说不的怪物”

        当孩子问你一个问题，或者提出一个请求时，你总是不假思索地说“不”吗？孩子的第一模仿对象就是父母，如果他们每天听到你说很多“不”，那Ta自然也就学会了。所以，陪伴孩子的过程中，应该多进行正面强化，尽量少说“不”：当孩子很小的时候，可以使用转移注意力的办法，让他们把注意力转向自己能做的事情；当孩子大一点，要找到说“是”的办法。比如，当孩子说“我不想这样做”时，你可以说，“行，我可以理解。那我们把这件事放在家庭会议讨论怎么样？或者你有什么好办法可以告诉我吗？”

        不过，对于危及安全的事情（如碰插座等）和原则性问题，父母还是要坚决说“不”。只是在日常情况下，我们要尽量谨慎使用“不”。比如说，“不要站在浴缸里”，就不如说“我们坐在浴缸里洗澡吧，不然容易滑倒。”

        2、一定程度忽略孩子的“不”

        在孩子说“不”的时候，不要在语言上跟他纠缠，这样只会加强和孩子的对抗。你只需要带孩子离开现场，或者闭上嘴巴采取行动即可。比如孩子该上床睡觉了，与其和Ta在“睡觉！”“不！”上面纠缠，不如直接牵着Ta的手，领Ta去卧室。

        3、给孩子无法用“是”或“不”来回答的问题

        既然孩子说“不”是自我意识觉醒的产物，那我们不妨给孩子一定选择权。比如，用“你想让爸爸哄睡还是妈妈哄睡？”代替“你要睡觉吗？”对于这个年龄的宝宝，通常两个选项就足够了。而且，一定要给宝宝两个你完全可以接受的选项，这样，你就不需要因为Ta的选择而增加工作量。

        4、做示范，让孩子模仿

        这个年龄段的孩子喜欢模仿，可以用亲自示范的方式来提高孩子的配合度。比如，想让孩子配合你穿鞋，不妨自己先穿，孩子看到后可能想要模仿，这时再给孩子穿鞋，就会少听一些“不”了。

        5、转移注意力

        转移注意力通常都会有很好的效果——尤其对于年龄较小、沟通能力尚比较差的孩子。换一个话题，或者跟孩子做一项新的活动，都会巧妙避免跟孩子的“权力之争”。

        6、倾听并认可孩子的感受

        面对孩子的“不”，不要一味地指责孩子“不听话”、“不合作”。扪心自问，我们所谓的“合作”，是不是很多时候只是希望孩子“照我说的做”？所以，当孩子说“不”时应该听听孩子怎么说，也要认可他们的感受。比如说，你让玩得正欢的孩子吃饭，不出意料地遭到了拒绝，你可以试着说：“你很生气，因为你希望能继续玩，这我很理解。我也希望你能继续玩，但是吃饭时间到了。我们一起布置餐桌吧！”

        说了这么多，其实最重要的还是，在你心里一定要记住这个阶段的“不”是孩子个性化、寻求自主的正常过程。而那些没有成功地个性化的孩子，在长大成人后可能会成为总是寻求别人赞同的人。所以，发自内心地祝贺孩子吧，对他们来说，确立自己是一个独立的个体，是多么重要！